 Il parco è ubicato nella fascia pianeggiante della costa centro settentrionale della Toscana, a cavallo tra le province di Pisa e Lucca.
Ha un’estensione di circa 23.000 ettari sviluppandosi lungo circa 32 Km. di costa compresa tra le città di Livorno e di Viareggio. Cinque sono i comuni interessati dal Parco: Pisa, San Giuliano Terme, Vecchiano, Massarosa e Viareggio.
Di particolare interesse è la presenza di molteplici ambienti, adiacenti e compenetrati l’uno con l’altro; così, in uno spazio relativamente limitato, si trovano forme di vita animale e vegetali diversificate.
La tenuta di San Rossore, con una superficie di 4.800 ettari, costituisce il cuore del parco regionale. Questa è parzialmente aperta al pubblico tutte le domeniche ed i giorni festivi, ma è possibile visitare zone più interne, di particolare interesse ambientale, utilizzando il servizio di “visite guidate” (di carattere naturalistico o ricreativo) organizzate dall’Ente Parco Regionale Migliarino San Rossore Massaciuccoli.
 Vi sono modi diversi per scoprire e approfondire altri fascini, visitando il Parco Naturale in completa solitudine nelle aree di libero accesso o usufruendo di Visite Guidate organizzate a carattere naturalistico. Esperte guide ambientali equestri e guide ambientali escursionistiche consentono di accedere a itinerari altrimenti non visitabili, alla scoperta di ambienti e habitat naturali per daini, cinghiali, volpi, anatidi, uccelli marini, cormorani, rapaci diurni, martin pescatore, picchi e rampichini.
A cavallo nella tenuta di San Rossore
L'itinerario comprende aree caratterizzate da maestosi pini domestici nelle zone dunali e dalle farnie e altre caducifoglie nelle zone più basse.
Con itinerari più lunghi è possibile raggiungere il mare.
 In carrozza nella tenuta di San Rossore
Il percorso si articola attraverso aree agricole, allevamenti bradi, boschi di latifoglie e di conifere.
Si costeggia la riva sinistra del Fiume Morto Vecchio che attraversa ambienti di lama e di duna fino a raggiungere il mare.
In bicicletta dalla macchia lucchese al lago di Massaciuccoli
Un percorso costiero caratterizzato dall'osservazione della vegetazione tipica delle dune, fino alla foce del fiume Serchio. Percorso fino al Lago di Massaciuccoli per l'osservazione della fauna ornitica delle zone umide.
In battello e a piedi sul lago di Massaciuccoli
Escursione del Lago e del padule di Massaciuccoli in battello con possibilità di avvistamento di specie ornitiche nidificanti. Sosta a Massaciuccoli: visita a piedi fino alle Terme Romane e percorso lungo i camminamenti che attraversano l'area paludosa, fino ad arrivare agli osservatori per l'avifauna. Il percorso permette l'osservazione della flora e della fauna caratteristiche sia dell'ecosistema lacustre che palustre.
 In battello o in canoa sul Fiume Arno
Escursione sul Fiume Arno, con partenza anche dall'attracco nella Tenuta, con visita di Pisa attraverso i canali. Sosta per visita della Torre pendente. Corsi di canoa par bambini e adulti.
Scuola bike con escursioni
Al Casale La Sterpaia è attiva "Scuola nel Parco", una scuola di mountain bike e bici da strada. Corsi per bambini e adulti, con lezioni teoriche di meccanica, tecniche di allenamento, alimentazione ecc..., tenute da esperti istruttori. Durante i corsi, escursioni nel Parco, sulle Colline pisane e sulle bellissime strade della toscana. |
